月子里,谁伺候准妈妈更合适呢?是婆婆?是亲妈?还是老公呢?
其实,无论是谁伺候月子,最重要是就是以下几点:
1、月子餐口味
2、生活习惯
3、相互间脾气要契合
4、时间要充裕
月子餐
首先我们说月子餐,产妇生产后的饮食尤为重要。月子餐既决定了宝妈产后身材的恢复,又决定了宝宝的奶水量。所以饭菜的营养搭配格外重要。但是月子餐比普通的餐食更难做,不仅食材要丰富,搭配还要合理,还要了解宝妈的体质,即费体力又费脑力。 因此无论是谁来陪护,都要有良好的烹饪水平并且要了解产妇的口味。作为宝爸要和产妇及时的沟通,减少因餐食口味不好而影响产妇食欲和奶水量。 生活习惯 再说生活习惯,夫妻生活在一起都会因为生活习惯的差异而产生矛盾。更何况和长辈在一起,产生摩擦在所难免。 无论是婆婆还是妈妈,不经常生活在一起,生活习惯难免不同。 在月子里发生矛盾,作为老公要在中间调和好,为彼此寻找更好的沟通方式。毕竟家庭的和睦更重要。 脾气契合 产妇在生完宝宝后,各种激素急速下降,无论是身体还是心里都承受很多考验。很多妈妈都难以适应这种考验,就会出现经常性的情绪不稳定、易哭、焦虑等症状。这个时候需要发泄来缓解这些症状,那么照顾产妇的人就要有这种心理准备。 如果面对的是婆婆,产妇碍于婆媳关系,往往会不好发泄,久积于心,加重不良状态。 如果面对的是妈妈,会更加理解和心疼产妇,但是长辈也不应该面对这些无端的指责。 因此,这个重担依然是落在了老公的身上,包容宝妈产后的不良情绪,承担作为爸爸和老公应承担的责任。 充足时间 最后,不管是谁来照顾月子,时间都要充足。月子里,不管是照顾产妇还是宝宝,它都是一个非常耗体力的“工作”。 如果有本职工作,选择在空闲时间承担这个“工作任务”对本人也吃不消。 做这份“工作”的人不但要有一个良好的身体,还要有充足的精神。 同时,老公在工作之余也要适当承担一部分,给老人休息的时间。毕竟老人的精力和年轻人的精力是不同滴~ 以上是作为家里人照顾月子的问题探讨。当然,如果有合适的月嫂或者家庭条件允许的话,看看月子中心,也是一个非常不错的选择,省事省力! 相对比于谁伺候月子,科学坐月子更重要!各位宝妈也要保持心情愉快,只有自己状态好了才能更好地照顾宝宝啊~ ·end·
—坐月子,选国宝—
找月嫂,选国宝
产后修复,选国宝