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2018-03-27准妈妈如何健身才合适准妈妈怎样开始你的孕期健身？当然，******是你已养成了一个好的健身习惯，在取得医生的许可后，应继续这个习惯。可适当调整以前的项目，以适应孕期的特殊性。但是，如果你从来不曾涉足健身场所，即使你已大...
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2018-03-26哪些运动适合于孕妇女性怀孕早期应该减少运动量，以免给胎儿造成不利的影响。但是随着胎儿生长发育情况逐渐的区趋于稳定，女性就需要适当的做一些运动，这样不仅能强健体魄、有利于胎儿成长，同时也有利于女性的生产。当然，女性在孕...
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2018-03-25即使怀孕，这些有氧运动也别落下有益心血管的运动 游泳健康护理员和健身专家一致认为，游泳是适合准妈妈的******的、***安全的运动。因为游泳能锻炼到你的四肢，有益于心血管健康，减少肿胀，帮助准妈妈们减少体重增加带来的笨重感。...
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2018-03-237个饮食要点孕育优聪宝宝1、补充铁质：铁质不足会导致胎儿智商低。 怀孕时，准妈妈需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。营养学家提示准妈妈：很多人在刚怀孕时体内铁含量就已经不足了，如果不及时补充足够的铁，会使胎儿在子...
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2018-03-22产前运动很重要 常做有助于分娩对于孕妈妈来说，虽然如今的分娩即使已经日益的成熟，但是分娩的过程依旧是痛苦的，这让很多即将生产的孕妈们产生了恐惧的心理。专家提醒广大的孕妈妈，其实大家可以通过一定的方式降低分娩时的痛苦，今天小编就向...
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2018-03-21备孕准妈妈注意孕前口腔检查不能少为了顺利的备孕，很多的孕妈妈在孕前都会做各项的检查，而有一项检查往往是大家都会忽略的，这就是口腔检查。专家提醒广大有生育计划，正在积极备孕的准妈妈，一定不能忽略了口腔检查，这是非常重要的。 1.为...
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2018-03-20谁说剖腹产不痛 3种疼痛宝妈要了解很多的产妇因为不能忍受顺产的疼痛而选择了剖腹产，因为大家普遍的认识里都认为剖腹产并没后痛感。真的是这样吗？专家指出剖腹产分娩的过程中因为麻醉的关系，产妇是感觉不到疼痛的，但是分娩之后，麻醉失效，大家...
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2018-03-19冬季给新生儿穿衣服应该注意什么冬季天气寒冷，大人都很容易感冒生病，更不要说是身体娇弱的新生儿宝宝了，因此在冬季宝爸宝妈一定要照顾好新生儿宝宝，尤其应该做好宝宝的御寒保暖工作。冬季想要保护新生儿宝宝，专家提醒宝爸宝妈一定要注意宝宝...
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2018-03-18二月二，龙抬头，国宝祝您新年好兆头
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2018-03-16胎儿胎心率多少是正常的胎心是胎儿在子宫内心脏跳动的声音，音色清脆，节律整齐，通过听胎心可了解胎儿健康情况。一般在怀孕7周左右，就可以用B超设备看到胎儿心跳;怀孕12周左右，胎心仪可检测到胎儿心跳。在孩子出生前，胎心音是联...
