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2018-04-03分门别类，孕期吃好宝宝壮准妈妈的饮食是一门大学问！什么东西该吃？什么东西不该吃？吃什么对胎儿好？吃什么会影响胎儿健康？如果这些问题让准妈妈的头好大！ 孕妇应如何吃蔬果? 水果类 ●葡萄：富含铁质，故可以******，...
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2018-04-02月子里照顾新生儿要注意5点宝妈在坐月子期间不仅要关注自身的健康要努力的恢复身体，同时也不能放松了对于新生儿的护理。那在月子里应该如何护理新生儿呢？不少的新妈妈一筹莫展。今天小编就为大家答疑解惑，说一说月子里新生儿护理的重点：...
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2018-04-01国宝母婴祝您复活节快乐！复活快乐，洗涤烦恼，幸福就在眼前伴你； 复活希望，开启梦想，成功就在前方等你； 复活激情，升华勤奋，胜利就在彼岸候你； 复活节到，愿你快乐相伴，万事如意！
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2018-03-30怀孕期不宜参加剧烈运动怀孕期间，孕妇进行适当的活动，可以调节神经系统的功能，增强肺活力，促进血液循环，有助消化和睡眠，也有利于胎儿生长发育。但孕妇一定要注意，不要长时间参加剧烈的运动。 首先注意不要提拎重物和长时间蹲着...
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2018-03-29孕妇运动新理念——游泳近年来，国外有些专家主张水中分娩，既有利于缓解产妇的紧张情绪，减轻分娩的痛苦，又有利于产妇体型的恢复。游泳能改善心肺功能，增加身体的柔韧性，增强体力，是一种适合孕妇进行的运动。 随着胎儿的发育，日...
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2018-03-28宝宝聪明有诀窍孕期是关键研究表明，正常的健康人对食物营养素的吸收率为15%-25%.而准妈妈在怀孕期间，因为体内孕******的增加和子宫压迫肠道，更容易出现******和************等肠胃问题，从而降低对营养...
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2018-03-27准妈妈如何健身才合适准妈妈怎样开始你的孕期健身？当然，******是你已养成了一个好的健身习惯，在取得医生的许可后，应继续这个习惯。可适当调整以前的项目，以适应孕期的特殊性。但是，如果你从来不曾涉足健身场所，即使你已大...
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2018-03-26哪些运动适合于孕妇女性怀孕早期应该减少运动量，以免给胎儿造成不利的影响。但是随着胎儿生长发育情况逐渐的区趋于稳定，女性就需要适当的做一些运动，这样不仅能强健体魄、有利于胎儿成长，同时也有利于女性的生产。当然，女性在孕...
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2018-03-25即使怀孕，这些有氧运动也别落下有益心血管的运动 游泳健康护理员和健身专家一致认为，游泳是适合准妈妈的******的、***安全的运动。因为游泳能锻炼到你的四肢，有益于心血管健康，减少肿胀，帮助准妈妈们减少体重增加带来的笨重感。...
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2018-03-237个饮食要点孕育优聪宝宝1、补充铁质：铁质不足会导致胎儿智商低。 怀孕时，准妈妈需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。营养学家提示准妈妈：很多人在刚怀孕时体内铁含量就已经不足了，如果不及时补充足够的铁，会使胎儿在子...
